2019年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 25日:
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900 kcal
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脂質: 68.65g | たんぱく質: 42.58g | 炭水化物: 30.42g.
朝食: Помидор Сливка, Сливочное Масло, Мираторг Купаты Экстра, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). 夕食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гусиное Мясо. 軽食/その他: Бахетле Имбирный Напиток, Яблоко Зеленое. もっと...
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体重に変化ありません
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