2019年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 25日:
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1023 kcal
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脂質: 31.99g | たんぱく質: 31.39g | 炭水化物: 157.84g.
昼食: Nudeln mit Gemüse. 夕食: Brokkoli, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). 軽食/その他: Aldi Milch 3,5%, Gazi Joghurt 10%, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. もっと...
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体重に変化ありません
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