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Brekkie
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77.1 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 25日:
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1694 kcal
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脂質: 63.59g | たんぱく質: 68.45g | 炭水化物: 210.83g.
朝食: Zespri Kiwi Gold, Quaker Havermout Muesli, Magere Yoghurt. 昼食: Gele Paprika's, Avocado, Komkommer, AH Snack Tomaatjes , Jumbo Gemengde Ijsbergsla, Jumbo Luncheon Meat. 夕食: AH Corned Beef, Maïsmeel, AH Gebakken Spekjes, Jumbo Spruiten. 軽食/その他: Jumbo Kaas Smikkels, Euro Shopper Boterhamworst, Jumbo Boeren Wit Tijger. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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