2019年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 25日:
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405 kcal
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脂質: 14.08g | たんぱく質: 10.96g | 炭水化物: 58.60g.
昼食: Макароны Жареные. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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