2019年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 25日:
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429 kcal
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脂質: 18.19g | たんぱく質: 42.83g | 炭水化物: 16.44g.
朝食: Coffee with Milk, NPL Amino Burn. 夕食: Woolworths Gouda, Broccoli , Cauliflower , Chicken Breast. 軽食/その他: Coffee with Milk. もっと...
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体重に変化ありません
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