2019年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 24日:
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964 kcal
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脂質: 64.65g | たんぱく質: 70.08g | 炭水化物: 24.89g.
朝食: Кофе. 昼食: Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. 夕食: Cinnabon Салат Цезарь. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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