2019年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
|
740 kcal
|
脂質: 30.30g | たんぱく質: 16.59g | 炭水化物: 101.42g.
朝食: Яблоко, Сгущенка, Обычные Блины, Кофе с Молоком. 昼食: Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|