2019年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 8日:
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936 kcal
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脂質: 49.77g | たんぱく質: 62.66g | 炭水化物: 62.83g.
朝食: Персики, Кофе, Кофе. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка с Грибами. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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