2019年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 7日:
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1236 kcal
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脂質: 64.94g | たんぱく質: 50.55g | 炭水化物: 125.23g.
朝食: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кофе. 昼食: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Жареная Картошка с Грибами. 夕食: Рассольник, Персики. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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