2019年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 30日:
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957 kcal
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脂質: 30.42g | たんぱく質: 43.53g | 炭水化物: 132.36g.
朝食: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кокосовое Печенье, Ирис, Банан, Кофе. 昼食: Кальмары (Вареные или на Пару), Тушеные Овощи. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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