2019年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 29日:
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588 kcal
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脂質: 17.61g | たんぱく質: 39.11g | 炭水化物: 70.61g.
朝食: Клементины, Банан, Кофе. 昼食: Тушеные Овощи, Кальмары (Вареные или на Пару). もっと...
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週に7 kg減量中
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