2019年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 28日:
|
1879 kcal
|
脂質: 73.80g | たんぱく質: 39.11g | 炭水化物: 170.10g.
朝食: Салат Оливье, Жаренки Нагетсы Куриные. 昼食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Чизкейк. 夕食: Мартини Мартини. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|