2019年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 12日:
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680 kcal
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脂質: 21.63g | たんぱく質: 5.72g | 炭水化物: 119.30g.
朝食: Кофе. 昼食: Пастила, Жареные Баклажаны в Тесте, Пастила. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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