2019年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 19日:
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881 kcal
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脂質: 47.06g | たんぱく質: 29.77g | 炭水化物: 85.03g.
朝食: Яблоко, Любятово Печенье Шоколадное, Кофе. 昼食: Prime Star Салат Цезарь. 夕食: Капучино. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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