2019年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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784 kcal
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脂質: 22.51g | たんぱく質: 17.33g | 炭水化物: 131.85g.
朝食: Кофе, Любятово Печенье Шоколадное. 昼食: Верес Лечо Болгарское. 夕食: Капучино, Клементины. もっと...
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週に2.4 kg増量中
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