2019年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 23日:
|
1063 kcal
|
脂質: 37.71g | たんぱく質: 45.57g | 炭水化物: 133.70g.
朝食: Кофе, Клементины. 昼食: Мясной Король Перец с Овощами и Рисом, Лаваш Армянский, Болгарский Перец. 夕食: Плов со Свининой. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|