2018年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 18日:
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365 kcal
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脂質: 13.53g | たんぱく質: 9.03g | 炭水化物: 48.20g.
朝食: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 昼食: Тушеные Овощи. 夕食: Чай. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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