2018年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 12日:
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641 kcal
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脂質: 41.39g | たんぱく質: 23.74g | 炭水化物: 52.71g.
朝食: Сыр Российский, Кофе. 昼食: Орехи Кешью, Клементины. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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