2018年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 10日:
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783 kcal
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脂質: 48.45g | たんぱく質: 61.92g | 炭水化物: 29.49g.
朝食: Dove Молочный Шоколад, Кофе. 昼食: Орехи Кешью, Сыр Российский. 夕食: Савушкин Продукт Творог 1%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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