2018年 10月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 20日:
|
527 kcal
|
脂質: 10.68g | たんぱく質: 20.65g | 炭水化物: 99.82g.
朝食: Яблоко, Соломка, Сырники Домашние, Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|