2018年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 15日:
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456 kcal
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脂質: 15.75g | たんぱく質: 30.69g | 炭水化物: 50.19g.
朝食: Кофе. 昼食: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кофе. 夕食: Капустный Салат, Fish House Филе из Минтая в Кляре. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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