2017年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
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715 kcal
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脂質: 36.30g | たんぱく質: 21.44g | 炭水化物: 67.16g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. 夕食: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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