2017年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 22日:
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657 kcal
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脂質: 6.48g | たんぱく質: 21.48g | 炭水化物: 135.04g.
朝食: Банан, Яблоко Голден, Кофе с Молоком. 昼食: Красные Помидоры, 4 Сезона Гавайская Смесь, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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