2017年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 2日:
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753 kcal
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脂質: 30.87g | たんぱく質: 36.28g | 炭水化物: 86.14g.
朝食: Кофе. 昼食: Салат Оливье, Куриные Голени с Кожей, Гречка Вареная, Гороховый Суп. 夕食: Nestle Горячий Шоколад, Зеленые Оливки. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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