2017年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 28日:
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1021 kcal
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脂質: 37.40g | たんぱく質: 36.01g | 炭水化物: 137.51g.
朝食: Кофе с Молоком, Виноград. 昼食: Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей, Салат Цезарь с Курицей, Щавелевый Суп. 夕食: Леовит Батончик-Мюсли Черника с Зеленым Кофе, Теди Сок Морковь-Яблоко-Банан-Клубника. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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