2017年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 27日:
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949 kcal
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脂質: 67.18g | たんぱく質: 33.80g | 炭水化物: 57.08g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Чечевичный Суп, Рис Вареный, Магнит Свинина по-Французски. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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