2017年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 20日:
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253 kcal
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脂質: 3.70g | たんぱく質: 7.44g | 炭水化物: 50.13g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Быстринка Каша Овсяная с Абрикосом. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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