2016年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 22日:
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701 kcal
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脂質: 29.34g | たんぱく質: 29.39g | 炭水化物: 81.94g.
朝食: Виноград, Кофе с Молоком. 昼食: Курица с Рисом, Салат Цезарь с Курицей, Фасолевый Суп. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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