2016年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 6日:
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1133 kcal
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脂質: 20.28g | たんぱく質: 28.97g | 炭水化物: 212.33g.
朝食: Виноград, Кофе с Молоком. 昼食: Пиканта Баклажаны Печеные, Рис Вареный. 夕食: Хлеб Черный, Bonduelle Шампиньоны Маринованные. 軽食/その他: Киви. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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