2016年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 16日:
|
1276 kcal
|
脂質: 41.65g | たんぱく質: 40.74g | 炭水化物: 200.62g.
朝食: Банан, Кофе с Молоком, Billa Рулетики Слоеные с Маком. 昼食: Мандарины, Сыр Российский, Гречневая Каша, Гречка Отварная, Ватрушка с Творогом. もっと...
|
週に4.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|