2016年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 14日:
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267 kcal
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脂質: 13.19g | たんぱく質: 3.29g | 炭水化物: 35.85g.
朝食: Чернослив в Шоколаде, Самарский Кондитер Чёрная Камелия, Кофе с Молоком. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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