2016年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 9日:
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158 kcal
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脂質: 13.20g | たんぱく質: 7.92g | 炭水化物: 1.78g.
朝食: Черкизовский Корейка Столичная, Кофе с Молоком. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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