2016年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 2日:
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1288 kcal
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脂質: 68.74g | たんぱく質: 74.76g | 炭水化物: 95.43g.
朝食: Кофе, Хлеб Черный. 昼食: Кофе с Молоком, У Палыча Торт Ореховый, Красные Помидоры, Семга Жареная. もっと...
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1808 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 25 分, 運転 - 1 時間 1 分, テレビで見る - 2 時間, 家事 - 2 時間, 休憩 - 10 時間 34 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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