2019年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 33.3 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 24日:
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943 kcal
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脂質: 72.08g | たんぱく質: 56.34g | 炭水化物: 19.00g.
朝食: Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Monster Beverage Zero Ultra. 昼食: Peanut Butter, Great Value Mayo, Egg, Lettuce. 夕食: Taco Meat. 軽食/その他: Water (Bottled), Spring Valley B-12, Solimo Zinc, Sundown Naturals Magnesium 500mg, NeoCell Super Collagen, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Nature Made Vitamin D3, Schiff Melatonin. もっと...
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体重に変化ありません
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