2019年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 24日:
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290 kcal
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脂質: 11.42g | たんぱく質: 15.98g | 炭水化物: 30.60g.
朝食: بيضة, توست. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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