2019年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.1 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 24日:
|
2068 kcal
|
脂質: 77.48g | たんぱく質: 86.16g | 炭水化物: 263.24g.
朝食: Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Ferrero Ferrero Rocher, ВкусВилл Сельдь под Шубой, Виктория Картофель Жареный, Лента Салат Оливье Классический, Barilla Tortiglioni N.83, Петелинка Котлеты по-Киевски, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый. 夕食: Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. もっと...
|
体重に変化ありません
|