2019年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 24日:
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1017 kcal
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脂質: 48.83g | たんぱく質: 71.36g | 炭水化物: 74.29g.
朝食: Тефтели Куриные, Ашан Ветчина Куриная, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Паштет, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый. 昼食: Фаршированные канеллони. 夕食: 33 Пингвина Мороженое Орион. 軽食/その他: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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