🤬🤬🤬 jetzt reicht‘s mir! Schoki ist bis aufs weitere gestrichen... ich brauch eine Challenge! Wo ist wohl noch ein Plätzen frei?
80.8 kg これまでの減量分: 17.2 kg.    残り: 0.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1351 kcal 脂質: 33.17g | たんぱく質: 69.27g | 炭水化物: 115.96g.   朝食: Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Aldi Sonnenbatzen. 昼食: Aldi Mozzarella Leicht, Pizzateig. 軽食/その他: Dummy, Honig. もっと...
2038 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg増量中

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コメント 
Wie wär's mit nem persönlichen Weihnachts- oder Jahres - Countdown wie June?  
2019年 11月 23日 投稿者: Ritamine_
Da bin ich doch dabei 🤗 hilf mir auf die Sprünge. Was muss ich machen? 
2019年 11月 23日 投稿者: schildi84
Sie macht diese Challenge mit sich selbst - hat hier was gepostet Davon abgesehen haben wir noch ne Langzeit - Challenge zu dritt: June, Denna und ich Du findest sie unter meinen Abonnenten Bei Interesse könntest du dich von mir aus gerne anschließen Wiegetag ist Mittwochs und die beiden anderen messen auch cm (ich nicht) Sonst haben wir keine Regeln  
2019年 11月 23日 投稿者: Ritamine_
Sonst gibt's noch mindestens 2 Challenges, die sich tägliche Aufgaben stellen Die Fallen mir jetzt nicht ein, weil ich sie nicht lese 🤓🙈 Scrolle mal durch, findest bestimmt was und wenn nicht... dann mit dir selbst (offiziell) 
2019年 11月 23日 投稿者: Ritamine_
Hab die beiden Challenges gefunden, die ich in Erinnerung hatte: Bei Rudihamster und jelü 🙂 Viel Erfolg 👍🏼 
2019年 11月 23日 投稿者: Ritamine_
Bei mir  
2019年 11月 24日 投稿者: Rudihamster
Super, dann würde ich doch einsteigen wenn ich darf 😊 
2019年 11月 24日 投稿者: schildi84
Guten Morgen, sei nicht so sehr streng mit dir. Etwas darf sein, daß gehört zum Leben und glücklich sein dazu, sonst holt einen der Jojo Effekte sehr schnell nach erreichen der ersehnte Gewichts ein denke ich mir. 😊 
2019年 11月 24日 投稿者: Seybo
Moin seybo! Recht hast du aber ich freue mich grad mehr über jedes Stückchen schoki was ich nicht esse und bin stolz drauf. Das muss ich ausnutzen 😉 
2019年 11月 24日 投稿者: schildi84
Hallo schildi bei uns kannst du auch gerne noch mitmachen, bei Dornfelder oder mir, ist noch ein Plätzchen frei , schau rein ! 
2019年 11月 24日 投稿者: jelü

     
 

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