2019年 11月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 23日:
|
186 kcal
|
脂質: 9.01g | たんぱく質: 12.72g | 炭水化物: 13.52g.
朝食: Активиа Бифидойогурт Натуральный 3,4%. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|