2013年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.8 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 23日:
|
825 kcal
|
脂質: 40.49g | たんぱく質: 29.02g | 炭水化物: 92.04g.
朝食: biscuit, queijo, raisins, biscuit, whole milk, hazelnut, walnut, sopa feij�o, almond, dried apricot, banana, pumpkin seeds, water. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|