占山为王女士の日記, 2019年 11月 23日

空腹，拉粑粑了

79.3 kg これまでの減量分: 15.7 kg. 残り: 8.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 23日:

623 kcal

脂質: 24.64g | たんぱく質: 68.23g | 炭水化物: 27.34g. 朝食: 麻团. 昼食: 鸡肉（烤制）. もっと...

週に4.9 kg減量中

遇上平台期了……咋办……

2019年 11月 22日投稿者: in addition

平台期就保持好心态，继续少吃多运动，我平台期的时候一个月都不掉秤

2019年 11月 23日投稿者: 占山为王女士

好嘞，一起加油

2019年 11月 23日投稿者: in addition


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占山为王女士の体重の記録