2019年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 22日:
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166 kcal
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脂質: 9.91g | たんぱく質: 4.92g | 炭水化物: 13.75g.
朝食: Tomatoes, Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Coffee, Toasted White Bread. 軽食/その他: Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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