2018年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.7 kg
これまでの減量分: 35.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
|
1783 kcal
|
脂質: 81.70g | たんぱく質: 87.29g | 炭水化物: 171.59g.
朝食: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Milbona Saure Sahne, Milbona Quark Magerstufe, Pellkartoffeln, Kaffee mit Milch. 夕食: Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Pellkartoffeln, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Dinkelbrötchen, Aldi Riesen Schoko Küsse. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|