|
Estou tentando dieta low carb.
Minha última ida ao médico resultou em saber que estou pré-diabética.
As roupas já estão ligeiramente mais largas. O peso ainda não mudou.
|
73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 22日:
|
1108 kcal
|
脂質: 56.54g | たんぱく質: 88.57g | 炭水化物: 64.19g.
朝食: Milho, Catchup, Cebolas, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Stevita Adoçante, Café. 昼食: Cenouras, Hellmann's Maionese, Vapza Peito de Frango Desfiado, La Violetera Uva Passa Escura, Linguiça de Frango, Alcatra, Aurora Linguiça Toscana, Cebolas. 夕食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|