2019年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 22日:
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157 kcal
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脂質: 5.85g | たんぱく質: 1.88g | 炭水化物: 24.09g.
朝食: Café. 軽食/その他: Kopenhagen Nhá Benta. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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