2019年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.4 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 22日:
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732 kcal
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脂質: 69.01g | たんぱく質: 12.94g | 炭水化物: 16.74g.
朝食: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 昼食: Конфеты кето, ВкусВилл Сало Белорусское, Оладьи кабачковые. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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