|
Пт.
|
60.5 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 22日:
|
2443 kcal
|
脂質: 106.88g | たんぱく質: 107.63g | 炭水化物: 233.82g.
朝食: Арла Сыр Натура Сливочный, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Достаевский Осетинский Пирог с Яблоком . 昼食: Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Якобс Кофе 3 в 1 Классика , Milka Шоколад Молочный, Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста. 夕食: Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Хурма, Ашан Груша Вильямс, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса. 軽食/その他: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Петрушка, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко Лесная Ягода. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Princessa.NaGoroshineの体重の記録
|