|
Кд на носу... Этот кг гуляет туда сюда
|
65 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 22日:
|
1383 kcal
|
脂質: 89.49g | たんぱく質: 60.57g | 炭水化物: 164.26g.
朝食: Кофе с Молоком, Русский бисквит Кекс Венский с Цукатами. 昼食: Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью, Драники, НК Сити Печень с Луком. もっと...
|
週に2.3 kg増量中
|