2019年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 21日:
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1337 kcal
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脂質: 72.00g | たんぱく質: 41.24g | 炭水化物: 135.04g.
朝食: Mandarino, Cappuccino, Girella Girella. 昼食: Noci, Mozzarella, Caffè (Espresso), Spaghetti Aglio e Olio. 夕食: Maionese, Fidel Patate Fritte Surgelate, Salsiccia di Maiale Fresca. もっと...
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体重に変化ありません
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