2019年 11月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 20日:
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389 kcal
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脂質: 23.43g | たんぱく質: 28.54g | 炭水化物: 15.37g.
朝食: Fish House Крабовые Палочки, Магнит Икра Свекольная, Лента Креветки Королевские в Панцире, Яичница. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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